Лечебная физкультура в пожилом возрасте.

Опорно-двигательный аппарат человека включает в себя кости, суставы, мышцы, связки и сухожилия. Заболевания опорно-двигательного аппарата весьма распространены. Наиболее часто среди заболеваний опорно-двигательного аппарата встречаются артроз (повреждения суставов), остеохондроз (повреждение позвоночника), а также различные травмы и посттравматические изменения. Так, например, артроз наблюдается у 27% людей старше 50 лет, у 50% людей старше 65 лет и у более 80% людей старше 75 лет¹.

В настоящее время заболевания опорно-двигательного аппарата «молодеют». Отчасти это связано с изменением образа жизни – гиподинамия (снижение физической активности), «сидячий» образ жизни, избыточная масса тела, неподготовленность к физическим нагрузкам.

Лечебная физкультура (ЛФК) может выступать как средство профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также быть частью реабилитационных мероприятий после болезней и травм. Любые комплексы упражнений лечебной физкультуры оказывают наибольший эффект, если выполняются регулярно и в соответствии с рекомендациями специалистов.

Лечебная физкультура в пожилом возрасте позволяет поддерживать организм в тонусе и обеспечивает профилактику различных расстройств вестибулярного аппарата и других систем организма. Однако важно учитывать, что возраст накладывает определенные ограничения на выполнение упражнений: их объем должен быть строго дозирован, а количество силовых упражнений ограничено. В этом случае безопасность и эффективность комплексов упражнений может достигаться путем применения в зале ЛФК ортопедического пола (или планшета) Ortopol.

Ortopol - это стационарная амортизирующая сборно-разборная конструкция планшетного пола с распределенной эластичностью. В основе два слоя эко-планшета на опорах-демпферах определенной формы и плотности с удароотводными каналами, абсорбирующими нагрузку.

Важными особенностями ортопедического планшетного пола являются его экологичность, высокая прочность и легкость в использовании. Натуральная древесина, надежность конструкции и качественная проработка деталей гарантируют максимальный комфорт и высокую функциональность.

Ортопедический планшет Ortopol нашел свое практическое применение в программах функциональной диагностики и реабилитации опорно-двигательного аппарата Комплекса клубных резиденций «Третий Возраст». Распределенная эластичность планшетного пола Ortopol делает возможным его использование для оценки двигательных возможностей, эффективности восстановительного лечения, а также в качестве элемента системы тренингов с биологической обратной связью по опорной реакции.

Занятия с использованием конструкции планшетного пола регулярно применяется в резиденции при реабилитации после инсульта, инфаркта, переломов шейки бедра, а также является активным дополнением оздоровительного отдыха для пенсионеров в выходные дни.

Преимущества конструкции Ortopol – это исключение грубого воздействия на связочно-суставной аппарат и распределенные нагрузки на отдельные структуры тела. Именно поэтому ортопедический планшетный пол Ortopol может быть показан к применению в ЛФК при рефлекторных синдромах шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника (цервикалгия, торакалгия, люмбаргия); корешковых синдромах шейного, грудного, пояснично-вертеброгенного происхождения (радикулиты); умеренных дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночнике (сколиоз, кифоз); миалгии вертеброгенного происхождения; миелорадикулоишемии грудного и пояснично-крестцового отделов.

Литература:

  1. Середа А.П., Круглова И.В., Карамзин В.В. Аналитический отчет. ФГБУ ФНКЦСМ ФМБА России, 2016

Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Оcтавьте ваши контактные данные и мы обязательно свяжемся с Вами
Я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии Политикой конфиденциальности
Оcтавьте ваши контактные данные и мы обязательно свяжемся с Вами
Я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии Политикой конфиденциальности
Оcтавьте ваши контактные данные и мы обязательно свяжемся с Вами
Я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии Политикой конфиденциальности
Оcтавьте ваши контактные данные и мы обязательно свяжемся с Вами
Оcтавьте ваши контактные данные и мы обязательно свяжемся с Вами
Забронировать номер
позвонить